Vikt
sv: Känner igen mig helt!! :(
fettet på låren och rumpan är svårast att bli av med.. Jag antar att det enda som hjälper är att träna och äta sunt... Simmning och spinning är bra metoder!
KRAM!
jaa precis... jag började ett tag med att gå promenader varje dag.. men det har liksom inte blivit av på sistonne.. :(
promenader är utmärkt träning!
jag tycker inte du behöver gå ner i vikt, men iaf, promenader simning och den maskinen vi har här hemma hjälper faktist till, fast man kan inte va helt lat, och sen när snön försvinner så är det jätte bra med inlins (stavning) :)
Älskling, du är jeffla fin endå! Sluta :( <3 Men om du vill, så kan du får börja springa med mig varje dag innan skolan? ;)
killar gillar inte super smala tjejer!! :)
lilla gummsan, du vet att du inte behöver gå ner i vikt egentligen. Du är ju superfin nu tycker jag! ;o.
Men jag var och simmade förra veckan.. as skönt, och inte alls ansträngade när man väl har kommit igång. Så följ med mig, sen till våren så ska jag dra med dig på någon joggingtur i slow tempo :)
Loooooove you<3
jag tkr inte du ser särskilt fet ut. Men det bästa du kan göra är ju att träna, träna, och träna igen! Och tänka på vad du äter såklart! Simmning och löpning är nog det bästa att göra!
Ät 5-6 gånger per dag, drick mycket vatten och träna. Nyttigaste sättet att gå ner.
Härlig blogg!
Ska vi följas via Bloglovin?
Sköt om dig och ha en underbar söndag!
Just nu kan man vinna snygga smycken på min blogg! Välkommen!
http://veckansorfil.blogg.se -För dig som inte riktigt...? äh, vad sägs om att supa oss fulla till Harry Potter istället? -Den där Ron bli faktiskt snyggare efter några glas...
Du har ingenting att dölja på din kropp. Du ser bra ut! Men som alla andra har skrivit; promenera! Det är ett utmärkt sätt att röra på sig och gå ned i vikt. Jag vet precis hur du känner dig, varit i samma båt. Ge inte upp om du inte får ett resultat snabbt, det är alltid svårt att få ett snabbt resultat, men promenera och gör gärna fysövningar. Sit-ups, rygg-ups och armhävningar! Det gör jag varenda dag och man mår faktiskt bättre ut av det! Hör av dig om det är något mer du undrar över!
